Wie funktioniert es? Das Einzelcoaching.


Coaching ist ein Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Mit psychologisch fundierten Trainingsmethoden arbeiten wir ganz individuell an Ihrem Anliegen, erweitern so Ihre Potenziale und steigern Ihre Lebensqualität. Coaching unterstützt Sie aus Ihrer Komfortzone herauszugehen und bekannte Denk- und Handlungsmuster zu erkennen, zu hinterfragen und neu auszurichten. So gewinnen Sie wieder Klarheit, erkennen neue Perspektiven, entwickeln Bewusstsein und verspüren eine bessere Selbstwahrnehmung.

Coaching hilft Ihnen Ängste zu überwinden, Blockaden abzubauen, persönliche Erfolgsstrategien zu entwickeln, Erfolge zu genießen und Misserfolge zu bewältigen. Mein Coaching ist eine Kombination aus individueller Unterstützung zur Bewältigung verschiedener Anliegen und aus persönlicher Beratung. Auf Augenhöhe und in einem geschützten Rahmen wird Ihre Selbstreflexion und -wahrnehmung erweitert, werden Ressourcen (re-) aktiviert und die Persönlichkeitsvielfalt entwickelt, so dass Sie mit einer neuen Perspektive auf das Leben blicken können.

Der Coaching-Prozess folgt einem definierten Ablauf und lässt sich in drei Phasen gliedern.